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医讯︱龙泉市人民医院将于10月29日“世界卒中日”举办系列公益活动

编辑:宣传科 来源:张燕 发布日期:2018年10月25日

脑卒中是脑中风的学名,又叫脑血管意外,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。临床表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”,是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。

20181029日,是第十三个“世界卒中日”,今年主题为“战胜卒中,再立人生”。

为进一步提升公众对卒中危险因素的认知程度,传播卒中防治知识,促进公众养成健康的生活方式,龙泉市人民医院将于1029日举办第十三届“世界卒中日”系列义诊咨询公益活动:

一、大型义诊咨询活动

活动时间:1029日(周一)上午8:30-11:30

活动地点:龙泉市中山东路131号城区党群服务中心

届时将组织心内科、神经内科、康复科等专科医疗团队为您免费义诊和健康宣教。

二、健康大讲堂及专家答疑

活动时间:1029日(周一)下午15:00-16:00

活动地点:龙泉市人民医院四楼大会议室

参加健康大讲堂人员,待活动结束时人人可获赠一份小礼品。

三、系列活动咨询电话

神经内科:0578-7220068

健康教育科:05787220017

脑卒中健康宣教

一、什么是脑卒中

脑卒中是指因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍。临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、智力障碍为主要特征。脑中风包括缺血性中风、出血性中风(脑出血、蛛网膜下腔出血)、高血压脑病和血管性痴呆四大类。

二、诱发脑卒中的危险因素

  1、高血压病,无论是出血性中风还是缺血性中风,高血压是最主要的独立危险因素;

  2、糖尿病;。

  3、心脏病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞;

  4、血脂代谢紊乱,极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的最主要脂蛋白,高密度脂蛋白是抗动脉硬化脂蛋白;

  5、短暂性脑缺血发作。短暂性脑缺血发作本身是缺血性中风分类的一个类型,也可以是脑梗塞的先兆或前区症状,应及时治疗;

  6、吸烟与酗酒;

  7、血液流变学紊乱,特别是全血黏度增加时脑血流量下降,其中红细胞比积增高和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因;

  8、肥胖,肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关;

9、年龄和性别,年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加中风发病率亦有增加,一般来说女性中风发病率低于男性。

三、脑卒中的预防与养生。

1、控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,建议控制血压<140/90mmhg。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;

2、饮食须清淡有节制,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等,多吃水果蔬菜多吃果蔬不易得中风;

3、戒烟酒,保持大便通畅;

4、适量进行有氧运动,如散步、打太极拳等;

5、防治动脉粥样硬化,控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。建议控制餐后2小时血糖<7.8mmol/l; 

6、注意中风的先兆征象:如果出现说话含糊不清、嘴巴歪斜、一侧肢体没力气,则可能出现中风,并立即拨打120就诊; 

7、注意气象因素的影响:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生。

地址:浙江省龙泉市东茶路699号,联系电话:0578-7220005
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