冬季到了,小儿呼吸道感染的人数有所增加,在宝宝6个月-3岁时,正是免疫力低下的时期,容易受到感染,家长要特别注意。怎么样减少小儿患呼吸道疾病的几率,以保证孩子的身体健康呢?专家建议:
1、平时要给宝宝适当多喝些白开水,温开水,尽量少要喝饮料;
2、尽可能不带小儿去人多嘈杂的地方,如超市等闹市区,以避免发生交叉感染;
3、宝宝的饮食要营养丰富,又要容易消化吸收,如肉粥及面条等;
4、宝宝的饮食不要过咸、过甜,避免油炸食物;
5、保证室内的温度及湿度,居室的温度不要过高;
6、宝宝到室外也不要穿的过多,以免影响了宝宝的活动;
7、要保证宝宝的睡眠时间,不能睡的太晚;
8、家里有感冒的人,要少接触孩子,特别是娇小的婴儿;
9、家里要经常打扫,保持清洁、可以用醋熏消毒;
10、宝宝有感冒,要及时就医,按时服药,多休息,减少活动;
11、要早晚淡盐水漱口;
12、宝宝健康时,适当要做耐寒锻炼;
13、喉咙不适时,饮食重要加百合、荸荠等;
14、小宝贝晚上睡觉最好用睡袋,以免受凉感冒。
小儿每一次的感冒,细菌或是病毒的种类都有可能不同,家长要做的就是积极护理好宝宝,以缩短病程,使小儿早日康复。